第六百四十六章：我跑步很行 (第3/3页)
了，在镜头下，也不紧张，还跟冯浩笑着说比赛跑步。
冯浩摇头：“我不行，我就是日常晨练，跑不快，锻炼身体为主。”
“那行，我们就慢慢跑，谁先跑不动，算谁输。”萧念安自信的道。
他在健身房私教陪跑，耐力很好的。
京城萧少也不是谦虚的性子。
跃跃欲试，在镜头里，跟冯浩一块跑步。
可以看出来他一开始跑的很轻松。
冯浩也很轻松，跑步这种事，头三天最难，只要熬过这三天，第四天慢慢的都有点享受起来，连续跑十天之后，要是哪天不跑，还浑身刺挠，觉得少了点什么。
因为跑步不仅仅锻炼腿脚胳膊肩胛，还锻炼了肺部，肺部一呼一吸，增强肺活量，保证你肺部不会结节疙瘩，十分顺畅通畅。
而且肺部舒服了，人的心情也会好，甲状腺也会舒服，是一个正向循环。
冯浩按照日常慢慢跑，肖哥也按照之前拍摄习惯，跑的略快一点跟拍。
萧念安跑着跑着，就感觉腿酸，胳膊酸，呼吸困难，脸色涨红，跑不动了。
但是还是努力坚持，一圈一圈又一圈。
神经病啊……他真的跑不动了，像是快死的鱼一样。
结果身边两人，一个呼吸均匀，脸色都没有变化，另外一个扛着相机跑的云淡风轻，转头看他，还对自己露出一个羞赧又平静的笑容。
但是哥们，你们在跑步啊？你们都不大喘气吗？不科学啊！！！
你们私教是谁？
冯浩：统子训练的，我是个无情的跑步机器。
肖哥：我以前在老家抱着小牛犊跑，你信吗？
……