第二十四章 覆盖与选位 (第2/3页)
察、防守预判、防守阅读以及...”
啪!
铁壁教练打了个响指;“覆盖!”
“对于防守的覆盖率,脱离本身的防守区域,将多个区域都纳入自己的防守覆盖版图!”
“你目前的控制范围在自身区域,也就是己方的左半场,你把这里化成了自己的防守区域,但这也是一种思维的僵化!”
铁壁教练缓声道;“足球讲究位置感,因为这是团体运动,每个人都要负责不同的工作,以此来组成一个团体!”
“如果是一名中场的终极模板是B2B(全能中场),那么作为防守中场,你的目标就是覆盖!”
魏来眨巴眼睛:“所以说,我要扩大自己的防守区域,直至覆盖全场?”
“不不不!”铁壁教练连连摆手;“这不是人类可以做到的事情,你在前场,你怎么把防守覆盖到后场?”
“所以我该怎么办?”魏来询问道。
铁壁教练微笑;“放弃区域,以你为中心,重新建立一个防守版图,选位的重要性!”
“这样就可以在跑动中,不断的变化自己的防守区域,而你始终追逐的是皮球,为此皮球依旧在你的防守区域内。”
铁壁教练指了指自己脑袋;“不要让它僵化,放开它,大胆的设想,同时也摆脱位置的束缚,这样你就能做好覆盖!”
“当然,在这个前提下,观察、预判以及比赛阅读会起到关键作用,唯有如此,你才能做到真正意义上的覆盖!”
“这也是这堂课程的意义!”
铁壁教练缓缓道;“防守覆盖率,把你自己幻化为移动的墙壁!”
......
翌日,早晨。
杨帆仰躺在地上,喘气如牛。
何超越则是撑着膝盖,逗大的汗水不断的滑落。
“他是...他是属牛的吗?”
杨帆断断续续道:“这...这是什么耐力?我跟一套下来,差点死这儿,这家伙...这家伙说是热身?“
何超越也是一个劲儿的喘气。
他看着魏来还在绕圈奔跑,时不时进行冲刺。
他早就力竭了,这家伙竟然还能跑。
何超越一直以来都觉得自己是天才,即便是那个球感天赋出众,盘带惊
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