第一千三百二十七章 甜食 (第2/3页)
不过并不是说脂肪不重要，这三大营养元素身体缺一不可。但是碳水才是对我们人身体和大脑尤其重要的供能物质。
我们国家曾经找过一对双胞胎兄弟做实验。让这个双胞胎兄弟在一定的时间内，一个人只能摄入碳水，另一个人只能摄入脂肪。
看一看碳水和脂肪对人体的供能情况。结果发现这两个兄弟在从事脑力劳动的时候，吃碳水的哥哥远远比吃脂肪的弟弟在脑力劳动方面要强不少。
因为人的大脑运转，主要就是供应碳水给予身体的能量。所以人如果长时间不吃碳水的话，他的大脑会变得越来越迟钝，并且情绪会变得很暴躁。
最近一段时间，我们团队中所有人都处在低压的状态之内，大家就像火药一样，一点即燃。说实话，也有很大的可能是因为我们最近一段时间碳水摄入不足！并且我们有时候会觉得自己头晕，其实这并不是饿晕了，而是因为身体缺乏碳水导致的低血糖。
而我们国家对那一对双胞胎兄弟又进行了力量方面，运动方面的测试。最后发现，同样是吃碳水的哥哥，他在运动方面更有足够的力气。
因为人体虽然全部都是肉做的，但是碳水就像是人的大脑和身体的燃料一样。只有燃料充足，人体这个精密的机器才可以运转的更加迅速。
最后实验得出的结论就是，脂肪比碳水更抗饿。因为只吃脂肪的弟弟，他每天只需要进食很少热量的食物，就可以达到饱腹的程度，一天不饿。只吃碳水的哥哥，虽然会经常发饿，但是他无论从智力还是体质方面，都比弟弟要更加的发达，更加的完善。
而等到实验结束过后，这一对双胞胎兄弟纷纷都有不同程度的
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