广陵散翻车(附录漫谈中药保健（223）） (第3/3页)
看看吧！
文章是这样的：高僧告诉你，好色之人的修行要诀，非常管用！
我们每个人心中都存在着或多或少的贪欲，有些人贪财、有些人贪权、有些人贪生，有些人则贪色。这些都是我们人性中，很难掩盖的事实，也是人们在修行的道路上要破除的障碍。
而对于这些使人贪著的东西中，好色是最为根本的一种贪性。有一些爱色的人，当他交了女朋友后，如果失恋了，连他的性命都可以不要了，要闹着去跳楼、跳河。这就是因为他爱得太重，而病根也就在这里，需要从这里下手。
那要如何修正自己好色的心性呢，高僧开示我们说，这就要修不净观了。这个世界没有一个东西时清净的，只要我们从自己的身体上下手，就能够明白这个真相。
这就好比我们为什么要经常洗澡？就是因为身体不干净。如果有人吐了口痰，你再让他吃回去，他是绝对吃不下去的，因为太脏了。但是这痰本身就是从他的喉咙里吐出来的，在里头的时候他感觉不到脏，吐出来了就感觉脏了。
在说我们每天都会做的上厕所大小便，你要他吃这些，他绝对不会吃；但大小便在他肚子里时，他却不嫌脏，但一上厕所出来，反而嫌脏了。我们因此可以观想一下，我们的身体里装的都是什么，我们每天带着些的都是什么？
而我们贪色，就是因为觉得他人外表漂亮。但如果我们见过天女就会发现，人间的美女与天女相比，差距就太大了。但当你所爱恋的这副皮囊变老、变坏时呢？还会觉得漂亮吗？
所以我们要明白外在的美貌都是假的，那些都是外皮，而内在的五脏六腑可不是这样，五脏六腑里全是脏的东西。
对于女人而言，女人常常生出：“我是女人，我很美”这样的心念。但是这些都是女人自己认为的，如果让老和尚来看，就会看到本质，看到皮肤里头的东西，九孔常流不净物。如果是男人说：“我很爱这个女人”，那这个女人屙屎，他吃不吃？他决定不会吃，那就不美了。当你可以这样来做不净观，对治自己的贪欲时，也就不会起贪心了。
小仲马写过一本书叫做《茶花女》，主人公非常爱一个女人，爱她就像爱自己的生命一样。后来因为某种原因，他离开了故乡。到后来他想尽一切办法回来看这个女人，但这个女人已经死了。但他还是要看这个女人。男人跟女人家里人说好了，就跑到坟墓里去看。等他打开坟墓时，就已经不是他之前所看到的美女了，而是一副骷髅，这一打开，他就醒悟了。
在古代，佛教的修行人常常会尸林中修行，观看一具具尸体丢到那里，没多久就变腐烂了，再 美丽的人，也会变成一堆腐肉。修行人也就是通过这种不净观，来消除对好色的执著与欲望的。希望你可以通过这种关系，来认识到身体不净的真实。
周浩然也看到了这篇文章，大笑不已！
附录：漫谈中药保健（223）
强身健体，食疗汤膳来帮忙
中医讲正气为人体对疾病的抵抗能力
五指毛桃杏仁汤
五指毛桃又称南芪，是祛湿不伤身，扶正益气不生火，还能补气、增免疫的中药。
而且其性平适应广，不调体质，是湿热天、防疫期间必备的食材之一。
强身健体——五指毛桃杏仁猪骨汤
【功效】：健脾益气，祛湿化痰，强身健体
【材料】：五指毛桃50克，南杏15克，北杏15克，猪脊骨400克
【做法】：
① 浸泡五指毛桃和南北杏30分钟；
② 猪脊骨洗净、斩件备用；
③ 食材入锅，注水大火烧开，转小火煮50分钟；
④ 食用前调味即可。
没时间煲汤，养生壶里放20克五指毛桃和蜜枣，煮水代茶饮，清爽又保健。
黄豆海带猪骨汤
诸多本草记载，黄豆是健中益气、清热解毒，养正祛邪的食材，饮黄豆水还可清热润脾燥，助排便。
黄豆适合用作春夏之交，疫情当下的日常食疗（过敏体质除外），健脾同时补钙补营养。
益气生肌——黄豆海带汤
【功效】：益气生肌，清热解毒，解暑
【材料】：黄豆100克，猪胛骨500克，海带80克，生姜3片
【做法】：
① 提前浸泡黄豆2小时；海带泡发切块；
② 猪胛骨斩件飞水备用；
③ 全部材料入锅，注水煲65分钟，汤成调味。
党参山药陈皮粥
预防新冠病毒，需要提升自身抵抗力，推荐党参山药陈皮粥，它健脾益气，提高免疫力，可用于脾气虚、痰湿重，食欲不振，免疫力低者。
健脾益气——强身健体粥
【功效】：健脾益气，提高免疫，增进食欲
【材料】：党参10克，山药20克，大米（或小米）100克，陈皮5克
【做法】：
① 党参洗净，山药切丁，陈皮切碎；
② 大米与党参、山药先入锅，注水煮开；
③ 10分钟后，再下陈皮碎煮15分钟。
土茯苓煲鸡
土茯苓药食同源，善于清热祛湿解毒，与老母鸡搭配，可发挥益气补虚、健脾补肾、增强体质之功。
益气补虚——土茯苓老母鸡汤
【功效】：益气养血，增强体质
【材料】：土茯苓50克，老母鸡500克，红枣5枚，枸杞适量
【做法】：
① 老母鸡洗净、切大块备用；
② 土茯苓洗净，材料入锅注水煮开；
③ 45分钟后，调入枸杞和食盐即可。
暑热天或湿气过重时，用土茯苓煲绿豆红糖水，可以加强清热解毒，减少湿热疖疮频发的症状。