金丝雀之死（附录漫谈中药保健（502）) (第3/3页)
冰片在内服、外用方药中都有着重要地位。
冰片内服：
冰片对中枢神经系统有双向调节作用：一方面表现出兴奋和醒脑作用；另一方面起镇静、抗惊厥的效果。调节方向与剂量相关，呈小剂量兴奋高剂量抑制的规律。
冰片对血脑屏障通透性有调节作用，易透过血脑屏障，在脑组织内药物累计蓄积量高且蓄积时间较长，可减轻脑损伤，对中枢神经系统具有保护作用。
冰片外用：
有明显清凉感，善于消肿，辛散效力极强，可经眼、皮肤、口腔黏膜、鼻黏膜、直肠等部位吸收，是中医外科要药之一。有显著的抗感染、抗炎、止痛、促透等功效，如冰硼散，被广泛用于疱疹、疮疡、扁桃体炎、中耳炎、霉菌性炎等诸多疾病。
冰片具有良好的促透作用，美容行业中常以冰片作为皮肤美容促透剂，许多美容护肤产品的配方内含有冰片，如美容护理中的面膜、喷雾水、面箱等产品。
05 成药制剂
1. 牛黄清心丸
成分：冰片、牛黄、当归、川芎、山药、黄芩、桔梗、蒲黄(炒)、人工麝香、水牛角浓缩粉、羚羊角、朱砂、雄黄。
功能主治：清心化痰，镇惊祛风。用于风痰阻窍所致的头晕目眩、痰涎雍盛、神志混乱、言语不清及惊风抽搐、谵语抽搐。适用于高热烦躁，面赤口渴，小便短赤，大便秘结，舌红绛，舌苔黄褐、干燥或见黄腻，脉洪而数等症状。
用法用量：口服，一次1-2丸；一日2次，小儿酌减。
2. 水杨酸冰片软膏
成分：每克含苯甲酸120毫克，水杨酸60毫克，冰片10毫克。功能主治：适用于手癣、足癣、体癣。
用法用量：外用，涂抹患部，一日1～3次。06 注意事项1. 阴虚阳亢、小儿慢凉、脾虚肚泻、肝肾虚亏者、目疾者忌服冰片2. 孕妇慎服冰片。
温馨提示：以上内容仅供科普分享，具体使用请咨询有中医药执业资质的专业医师或药师。
附录:漫谈中药保健（502）
中医谈：长期宅家，会失去灵性
长期宅在家里，能量不流通，整个生命状态是相对封闭的。
延展的结果是：
不想运动，只想窝在家里；
不想出门，只想躺在床上；
白天没劲儿，晚上睡不着；
长此以往，身心淤堵，从而失去灵气。
李辛老师说：人是一个生命，始终在进行物质，能量，信息的交换。
中医中提到："天地之间，自然能量是大补，它远远超过人参◇鹿茸。你花几万元去买野山参吃，还不如体验一个礼拜，到自然环境中充充电"。因此，多出去走走，就能从天地中获得能量。
如果你现在状态不佳，不要犹豫，马上起身，远离床榻，不要在家一直窝着，马上出去。
那如何守住自己的灵性？
1．人补
跟清净、舒服的人待在一起。
对方的气场能带给你洗涤感并给予滋养。这是一种大补。
美好的人们就像大地跟清泉，接近他们，就会感到心神安宁，久而久之，你的精气神就会回来。
2．自然补
脚踩大地，感受大地的能量；
晒日光浴，拥抱自然，感受山间清爽的风，青草香味的空气。
徒步，登山，光脚踩在大地，静静躺在草地上；也可以就着秋日晚风，独处20分钟，吸气吐纳，静静抚平心灵；
感受山川湖海，一花一草，心静下来的时候，能量自然回归。
3．美物补
千万别忽视衣服的暗示作用；
穿睡衣就会懒散随意；收拾自己精气神一秒回归。
美物能够养神，美物能够滋养自身；
所以找一个晴天，把自己打扮得干净漂亮一点，穿自己喜欢的衣服；
内心愉悦的那一刻，养生又养神，状态佳美，神采奕奕，渐入佳境。
状态佳美＝有活力＝高能量
让自己动起来，让身心能量流动起来，就会盘活所有灵气！