作品的第二种读法(谈中药保健(506)) (第3/3页)
。凡血热妄行之出血证均可选用,兼瘀者尤宜。
治血热咯血、吐血、衄血、尿血等证,轻者单用,重者可配小蓟、白茅根、栀子等,以增强凉血止血之功。
治大肠蕴热之肠风便血,常配黄芩、地榆、槐角等药,以清肠凉血止血。
治血热崩漏,常配生地黄、生蒲黄、侧柏叶等药,以凉血止崩;
若气虚不摄,冲任虚损,漏下不止者,再配炙黄芪、山萸肉、乌贼骨等药,以补气摄血,收涩固脱。
(2)瘀血经闭,产后瘀阻腹痛,跌打损伤肿痛:兼热者尤宜,因茜草有活血祛瘀之功且能凉血。治瘀血经闭,可单用,或配丹参、赤芍、当归等药同用,则可增强活血通经作用。
(3)产后瘀阻腹痛:属热者,常配败酱草、红藤、赤芍等药,以清热化瘀止痛;属寒滞者,常配当归、川芎、炮姜等药,以散寒暖宫、化瘀止痛;兼气虚血亏者,常配炙黄芪、人参、当归等药,以补虚化瘀。
【文献论述】
《神农本草经》:主寒湿风痹,黄疸,补中。
《本草纲目》:通经脉,治骨节风痛,活血行血。
附录:漫谈中药保健(506)
一个人身体很健康的7个迹象
身心健康的人,精气神很足,阳气旺盛,他们都很有活力,因此,格外喜欢积极向上的生活状态。
爱探索,喜欢新鲜,有心力,就不老,到陌生的城市旅行,出差。
感受不同的人文,在陌生城市,吃住都能习惯的人,能适应的人,身体必然健康。
身体健康的人,很少透支自己,熬夜最伤肝肾,长期不良习惯年轻时感觉不出什么,到了中年,就开始走下坡路了。
好的睡眠是大补,每天都在补,能够营养大脑,带给你长久的活力和创意,并且,习惯午睡,真的会让你更健康,更有活力。
打字时,很少打错字,和人说话时,很少说错话,理解他人的话,也很容易理解,思维很清晰,表达很精练,反应很敏捷。
这和身体的灵敏度有关,也和平时的阅读量有关,要多做增加灵敏度的事,勤于思考也能够提升灵敏度。
人在紧张和疲劳的情况下,很容易打错字,或是打翻东西,或是不小心碰到什么。
身体灵活的人,运动身体也运动大脑,状态很轻盈,因此很少有这种情况发生。
身体健康的人,饮食很注意节奏,早上丰盛,中午普通,晚上最少,古语说,晚食以当肉,安步以当车。
饿了再吃,粗茶淡饭味道也像吃肉一样可口,安稳走路,就不会感觉到劳累,权当坐车。
晚上吃的很少,反而更舒服了,这种体现不仅仅是为了瘦身,更是延长寿命。
身体很健康的人,心情很舒畅,没有什么不通的感觉,人一旦情绪凌乱,经络肯定是不通的,特别是肝的位置。
情绪平和的人,不是忍让下来的,而是自我舒展,自我疗愈,你越是平和,你越健康。
许多老人,年轻时的性格就是相对平和的,所以晚年病少,比较自在。
健康的人,有一种正能量的感觉,他的眼睛很亮,没有浊气。
透露出一种很干净的气场,同时,脸上也很洁净,证明五脏六腑很通透,心也很通透。
有些人身上有浊气,感觉不清爽,还有的有体味。
是阴阳不平衡了,需要调理。
心火下降,肾水才能上升,水火交融,人体才能平衡,气机就会顺畅,清气自然上升,浊气必然下降。
身体健康的人,不是不生病,是一旦有小问题,身体会给予反应,迅速调整得到解决。
而不是长期不给信号,不痛不痒,反而容易出大问题。
因此,健康的人,免疫力比一般人要好很多,排毒的能力也比一般人快,防患于未然,更不必担心。