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夏日的衣裳(附录漫谈中药保健(644))

    夏日的衣裳(附录漫谈中药保健(644)) (第3/3页)

年四季都穿旗袍,而且规定全校女教师也必须穿旗袍。

    她说,旗袍是国服,典雅高贵。

    有一种距离美、静止美。

    廖贝蒂答应了,她也爱穿旗袍,毕竟露脐装、吊带衫是青年时代激情的产物,而旗袍是可以穿一辈子的东西。

    像30年代的胡蝶阮玲玉或张爱玲,或者是《花样年华》里的张曼玉,或者是国母宋庆龄等等。

    这时妹妹廖贝茵笑姐姐被姑妈同化了。

    廖贝茵爱穿泳装,但她是超市管理人员,根本无法在单位里穿泳衣,但她敢在丈夫方昔的网络公司里穿,因为那里都是出过洋的it人士,见怪不怪了。

    据说廖贝英套装里都穿了泳装,一下班便去游泳馆扑腾去了。

    附录:漫谈中药保健(644)

    苹果红枣水

    苹果+红枣

    做法:苹果切块,红枣去核,在养生壶里

    加水煮半小时左右

    功效:调理脾胃,滋养气血

    气虚,脾虚的宝宝可以试试

    苹果山楂红枣水

    苹果+焦山楂+红枣

    做法:苹果切块,红枣去核,一小把焦山楂,一起放在养生壶里加水煮半小时左右

    功效:消积,助消化

    适合舌苔稍微有点厚,便便臭等

    积食表现的宝宝

    苹果生姜红枣水

    苹果+生姜+红枣

    做法:苹果切块,红枣去核,几块生姜,一起放在养生壶里加水煮半小时左右,下肚后一整天都暖洋洋的

    功效:补气生血,驱寒暖胃

    适合经常熬夜,饮食不规律,脸黄气色差,脾虚便便不成形,肠胃差的宝宝

    苹果山药水

    苹果+怀山药干

    做法:苹果切块,怀山药干30g,一起放

    在养生壶里水煮半小时左右

    功效:消化积食,减轻腹胀

    适合虚秘以及轻微积食的宝宝,对于积

    食内热比较明显的不适合了

    苹果黄芪水

    苹果+黄芪

    做法:苹果切块,黄芪5g,一起放在养生

    壶里加水煮半小时左右

    功效:补益中气

    适合长期节食减肥,肠胃胀气,便便艰难不成型的人!常年脾虚,体内有湿慎用

    元气苹果水

    苹果+黄芪+生姜+麦冬+红枣

    做法:麦冬5g,生姜3片,苹果1个,黄芪

    5g,红枣5颗,所有材料放入锅中加入适量清水煮沸转小火,煮20分钟即可

    功效:补气生津,养阴润肺

    适合熬夜脸黄气色差,便便不容易成型

    手脚冰凉,疲乏无力的人

    苹果银耳雪梨水

    苹果+银耳+雪梨+红枣

    做法:煮的时候先下银耳,银耳煮出胶后再加入切好的雪梨与苹果,去核红枣,炖半个小时左右就可以啦

    功效:润肺化痰,清热生津

    特别适合在寒冷的天气里暖胃和润喉
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