韦丝云情事 (第3/3页)
个百花仙子，
最后飘上了天空！
不久却传来了一个不祥的消息：回美丽撒完骨灰回来后便疯了，逢人便只说一句话：韦丝
云，我对不起你。。。。。
今日上街，又见厂长带着新女人在街上招摇过市，似乎什么韦丝云什么回美丽都只是一个
个陌生女人而已！死了，换下一个；疯了，再换一个！
我们面对厂长和新女人扬长而去的背影，只觉得心里好闷好闷！
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，这个季节吃点姜，对身体很有好处，既可增食欲、促消化，又可解表散寒、升发阳气，防治“空调病”。
中医有一句话叫作“阳者，卫外而为固也”，意思是阳气就像一层盔甲罩在人体表面，保护人体不受寒邪的侵扰。
如果人本身的阳气不足，自然就会怕冷，而且稍有不慎就容易被寒邪钻了空子，频频发生风寒感冒。
体表的阳气源于体内脏腑，尤其是脾胃。喝点暖暖的姜枣茶，可以及时补充脾胃阳气，增强抗病能力。
做法：
生姜5~10克切片（约4~5片），红枣2~3个，掰开去核，锅中加水300毫升，煮开后再煮约10分钟即可，趁热饮用。
觉得辣味太浓的，可以适当加红枣或水。
注意：
本身有胃溃疡或出血性疾病，不宜饮用。
生姜辛温发散，而醋味酸而能收。用醋泡姜，能缓和姜的辛散和燥性，避免太辣，味道也更好。
醋本身也能活血，与姜合用，调养脾胃、通调气血的效果也更好。
从现在到入秋，每天早上来两片，正好帮助早晨生发胃气，促进消化。
姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。
做法：
购买新鲜的生姜（偏嫩一些的更好），切薄片，放入陶瓷或玻璃罐，倒入陈醋没过，罐口保鲜膜密封。盖上盖子静置半月，即可开食。
适用人群：
适宜畏寒肢冷、脾胃阳虚、消化不良人群。虚火旺见燥热不舒的人群不宜服用。
注意：
姜吃多了容易生热，每天2~4片即可，多吃无益。
当然，如果嫌麻烦的话，每天做菜顺手放几片姜，也足以起到养生的作用。
中医认为，夜里是阳气收敛之时，天地之气都闭合了，人也需要静养。
而姜性温味辛主发散，如果摄入过多，则容易影响睡眠，导致出现口燥咽干、心烦不寐、盗汗心悸、咽痛音哑等症状。
一般在生活中，我们都是做菜的时候加一点姜来调味，也吃不了多少，按照这种用法，晚上吃对人也没多大影响。
要是想吃姜来养生的话，确实还是早上吃比较好。
有句话说：“留姜皮则凉，去姜皮则热。”别看都是姜的一部分，姜肉与姜皮的性味功效并不相同。
姜肉性温，可发表健胃、止呕解毒；姜皮性凉，能够行水、消肿。
一般做菜，为了保持姜的药性平衡，建议留姜皮。
出现水肿、便秘、口臭等症状时，最好也带皮吃，因为姜皮有“利水”的作用。
做寒凉性菜肴时，比如螃蟹、芹菜、苦瓜等食物，要用姜来调和寒性，就要去皮。
遇到风寒感冒的时候，吃姜最好去皮，因为姜皮性凉且能止汗，不利于解表发汗。
脾胃本身虚寒的人，连生姜皮一起食用会加重症状，所以也应去掉姜皮。
保存贴士：生姜不宜放冰箱保存，放在阴凉通风处就行了。温度太低或太高，生姜都容易腐烂。