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爱观鸟的硕士警察(谈中药保健(904))

    爱观鸟的硕士警察(谈中药保健(904)) (第2/3页)

过了些日子。

    小城新开发的后山风景区发生了一系列的抢劫游客财物强奸女游客的恶性案件。

    小吴主动请战,参加了破案小组。

    在一次蹲守阻击战中,小吴显示了他的功力,后来众人才知这是他在观鸟时练出来的。

    小吴说,观鸟有时要蹲守一动不动几小时,有时要连奔带跑一连几个钟头,同练功差不多!

    这一系列抢劫强奸案破后,小吴评了一个三等功。

    小吴仍观鸟不止,众人也理解了他这高雅的爱好,还说不仅环保,还随便练功呢!

    附录:漫谈中药保健(904)

    民间常说:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼”。这句话概括地说出了四季洗脚的好处。

    泡脚水里加点料,祛湿助眠稳血压

    1、加点盐:杀菌防脚气

    在泡脚时加一些盐,还可以清洁脚部,杀菌消毒,防止脚气病,还可以去除脚部角质,使足部皮肤保持光滑清洁。

    2、加点醋:减压助睡眠

    经常用醋泡脚,可调节和松弛原本紧张的神经,对身体起到减压的作用,有利于睡眠。

    3、加艾叶:止痛去湿气

    艾草味苦气温,有温经、祛湿、散寒之效,有“医草”之称。

    这个季节最容易湿气重,加点艾叶,还能赶跑湿气。

    有痛经困扰的女性,也可在泡脚时加点艾叶,能起到缓解痛经的作用。

    4、加姜、艾叶和桂皮 :升阳气

    生姜可发散风寒,艾叶可温经散寒,桂皮可补火助阳。

    做法:生姜切片,取3~5片,与艾叶、桂皮各20克一起煮水,用于泡脚。

    5、加茶叶

    用茶叶泡脚,方便又实用:清茶能防感冒、增强免疫力;红茶能祛除寒湿;普洱有利于促进睡眠。

    在这

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