脱 链(附录:漫谈中药保健(936)) (第3/3页)
么不遵从天道,容易招致醒目而顽固的皮肤病呢?反正,我首先想到的是:业障病。
如果,真有一个超越一切的天道存在,还有一本事无巨细的《功过簿》,那么,有人的德性有亏,但又罪不至死,用什么方式提醒他呢,让你暂时代理一下天道,你会选择什么?我的选择就是皮肤病,一则警醒你,二则提醒与你交往的人,三则也可以羞辱你(在民间,白癜风就被称为“不要脸”),四则它的发展相对缓慢,留出时间让你改过,五则别看皮肤病事小,但其实非常难治,也就是说,它可能根本不是被别人治好的,而是你需要自己治疗自己,即改过!
附录:漫谈中药保健(936)
秋渐深,天愈冷,秋季天气收敛,燥气主令,故《饮膳正要》有“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮”之说,时下应以养阴润燥为主要养生原则,同时亦当“使志安宁,以缓秋刑。收敛神气,使秋气平。无外其志,使肺气清”,即安神定志,不妄劳神。
养阴安神汤便有养阴安神,润肺益肾的作用,适合当下时令饮用。
干莲子50克,百合20克,猪瘦肉200克,枸杞适量,淀粉适量,生姜2片(可供3至5人食用)。
功效:莲子有补脾益肾、养心安神的作用;百合有养阴润肺、清心安神之效;枸杞子养肝、滋肾、润肺;瘦肉有益气滋阴的作用;生姜和中散寒。
适合人群:这款“养阴安神汤”具有养阴安神、润肺益肾的作用,适合虚烦失眠、阴虚肺燥的人群食用。
莲子,自古以来便是历代医家推崇的药食同源之物,《神农本草经》言其:“主补中、养神、益气力”,唐代著名医家、食疗学家孟诜更言“主五脏不足,伤中气绝,利益十二经脉血气”,由此可见,莲子在对治人体虚损不足方面有确切的疗效,而莲子本身味甘清香,也常常用作食物出现在人们的餐桌上。但需要注意的是,因莲子有止泻之功,故而大便燥结的人不宜服用。
做法:1、瘦肉切薄片,百合洗净掰成小片;2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟;3、砂锅中放入600毫升的清水、姜片、去芯莲子烧开后转小火煮到莲子软、熟;4、放入瘦肉大火煮5分钟,加百合再煮2分钟;5、撒上枸杞、加盐调味即可。