第467章 五月的日常与约定 (第3/3页)
咖啡厅坐了会儿，等林薇薇的尿检结果。林薇薇点了杯热牛奶，沈清辰要了杯柠檬水。
“对了，新加坡的行程定了吗？”林薇薇问。
“定了，下个月十号去，十五号回来。”沈清辰说，“正好五天。”
“那你可得好好玩。”林薇薇眼睛亮晶晶的，“我哥工作的时候，你可以自己逛逛。新加坡有很多好看的建筑，适合拍照。”
沈清辰笑了：“我也是这么想的。带了相机，准备拍点素材。”
“这才对嘛。”林薇薇满意地点头，“当了妈妈也要有自己的生活。你看我，虽然现在大着肚子，但工作室的项目也没完全停下，只是转成了线上指导。”
沈清辰有些惊讶：“你还在工作？”
“当然。”林薇薇一脸理所当然，“只是减少了工作量而已。顾言一开始也反对，但我说，如果我完全停下来，等生完孩子再重新开始，那得多难啊。他想了想，觉得有道理，就同意了。”
这话让沈清辰若有所思。是啊，为什么母亲的身份和个人的追求一定要二选一呢？也许，寻找平衡才是关键。
下午，沈清辰独自去医院做全身体检。产后四个多月，这是她第一次全面检查自己的身体状况。抽血、B超、心电图......一项项检查做下来，她发现自己竟然有些紧张。
“放轻松。”做B超的医生温和地说，“产后恢复是个过程，不用太焦虑。”
最后，沈清辰拿着所有的检查报告坐在医生面前。女医生仔细看了一遍，抬头对她笑了：“恢复得很好。子宫复旧情况良好，腹直肌分离已经基本恢复，盆底肌功能也正常。”
沈清辰松了口气：“那我可以正常运动了吗？”
“可以开始温和的运动了，比如瑜伽、散步。如果要进行强度大的运动，建议再等一个月。”医生顿了顿，“另外，如果考虑要二胎，建议至少间隔一年半到两年。”
“暂时不考虑。”沈清辰赶紧说，“有两个已经够了。”
医生笑了：“理解。双胞胎确实很辛苦。不过还是要提醒你，作为母亲，也要关注自己的健康。定期体检，保持良好心态，适当运动，这些都很重要。”
离开医院时，沈清辰感觉整个人都轻松了不少。身体恢复良好，这个认知让她对未来的安排更有信心——无论是下个月的新加坡之行，还是接下来平衡工作与家庭的尝试。
回到家时，陆明轩已经回来了，正在婴儿房陪孩子们玩。景和坐在他腿上，安诺趴在他旁边的爬行垫上，两个小家伙都专注地看着爸爸手里的小玩具。
“回来啦。”陆明轩抬头看她，“体检怎么样？”
“一切都好。”沈清辰放下包，走到他们身边坐下，“医生说可以开始温和运动了。”
陆明轩的眼睛亮了一下：“那我们周末可以去公园散步，带着孩子们。”
“好。”沈清辰点头，伸手抱起安诺。小女儿在她怀里蹭了蹭，找了个舒服的姿势靠着她。