第九十三节 银二王朝的开端（三） (第1/3页)
尽管知道凭借自己对球队的战略作用，得到主教练的礼遇是可以预期的，但齐达内深夜来访还是让王艾感受到了他的真诚：他明显是希望搞好两人关系的……何况两人算是旧交。
于是坐在器械上的王艾哈哈一笑：「感谢你给我讨好你的机会。」
齐达内笑的看不见眼睛，在和时文君友好的点了点头后，接过了小叉子小碗：「我们厨师的手艺真不错，你天天吃这个吗？」
「几乎不换。」王艾在动作和呼吸间隙回答齐达内的问题。
「不腻吗？」齐达内饶有兴趣的问道。
王艾咣咣做了最后两个动作终于停下来一边喘息一边笑：「饿了就不腻。」
齐达内看了看王艾身上的汗水，又看了看面前的保温桶：「你的训练量很大，要不然每天晚上一斤牛腩的话，很容易发胖。」
「我是一个外援。」王艾言简意赅的说着，走到了卧推床前。
齐达内会意的点点头，起身走到王艾身边帮着扶杠铃，然后吃惊的道：「这是120公斤？」
王艾点点头接过杠铃，齐达内看了一会儿发现王艾推的很轻松，与其说是极限锻炼不如说是重复训练，于是忍不住道：「一般来说足球用不着这么大力量，容易导致肌肉过大影响灵敏……我看你的肌肉正好啊，光看外表看不出来这么大力量。」
王艾做完了一组略休息时回答道：「我练力量，不练肌肉，现在这个，是附带的。」
齐达内闻声思考着点点头，退回到一旁的蝴蝶机前坐下：「你很有想法，是自己研究的吗？」
王艾继续做，不着急回答，齐达内也知道，也不着急，等第二组做完王艾说道：「看了不少书，自己也摸索，比如能量守恒，就是吃多少消耗多少，这样吃得多消耗的多身体就练出来了，各方面，骨骼、肌腱、肌肉甚至皮肤、内脏，适应这种高消耗、高摄入的循环状态。这样，就
（本章未完，请点击下一页继续阅读）