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第50章 热吧的烦恼

    第50章 热吧的烦恼 (第1/3页)

    “One more,One more……”

    穿着训练服的熊奔,一脸紧张地盯着正躺在平板凳上卧推的陈秀。

    从杠铃两侧各三个20kg的配重片来看,他的紧张,似乎也可以理解。

    但是,陈秀攥紧杠铃青筋暴起的双手,却稳稳当当的将这个杠铃给推了起来,并成功放回架上。

    “呼~~,大熊,每边再上2.5kg。”

    陈秀一边坐起,一边示意熊奔继续加重。

    此时,杠铃的重量已经去到了140kg,每边再加2.5kg,那就是145kg,约等于陈秀体重的两倍。

    体校出身的熊奔,显然也知道这意味着什么:“老大,还是做三个的极限组吗?”

    “嗯,待会第三个的时候,你保护一下。”

    陈秀对着熊奔点了点头,同时也给自己上了道保险。

    平时,他跟着熊奔健身的时候,正常卧推重量是90kg,极限组120kg。

    系统给予的身体机能10%加持,作用到了每一块肌肉的力量、耐力上,像卧推、硬拉这种复合动作,是需要全身肌肉都在协调发力的,所以绝对力量的提升远不止10%......

    至少140kg,推三次,陈秀感觉自己仍有余力。

    拆解完护腕,陈秀去到一旁桌子上,看了眼已经落子的魏讽,然后盯着棋盘上势均力敌的黑白子,沉思了10秒。

    “哒!”

    一记黑子,打入白棋中间围出来的大空。

    魏讽盯着这手棋,先是脸上一喜,准备断其向上的归路,但下一秒,他又注意到了自己左侧包围的漏洞,一时进退两难起来。

    围棋的奥妙在于,你包围对手的同时,也会暴露自己的更多缺点。

    陈秀这手算是把魏讽布局的不足之处,给集中引爆了出来,让他直接愣在了原地。

    “老大以前没这么厉害的,上次下围棋,我还要让他一子……难道这段时间,他请了老师?”

    魏讽心里腹诽不止,捏着棋子的手,显得犹豫不决。

    “你慢慢想。”

    扔下这句话,陈秀走到深蹲架,扛着180kg的杠铃,直接开始蹲了起来。

    三次结束,每边再加5kg!

    借着休息的间隙,陈秀又跑

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