神秘的第三者（附漫谈中药保健（244）） (第2/3页)
撥日生，如果那故事中的她，是我的话你能原谅吗？斳
星微微一笑：撥假如那故事中的他是我的话，你能理解吗？斳
二人相视一笑，双眼直盯对方。
忽而二人又大笑。
笑毕，又伏案疾书。夜，静悄悄。
附录：漫谈中药保健（244）
101岁女中医长寿方：祛湿第一豆！这样吃清肺、通肠胃，气色红润
养生堂有一位老朋友，全国首批名中医陈彤云陈老。
陈老是1921年生于北京中医世家。2022年已经101岁的陈老依旧精神饱满，走路灵活矫健，每周还能出诊，精力相当充沛。
最神奇的是陈老作为一个皮肤科主任医师，脸上没有老年斑，皮肤光滑细腻如年轻人！
今天要给大家带来的是
陈老的长寿饮食秘密
节目上公布了“陈姥姥的菜篮子”
里面有一味养肝祛湿长寿菜
你猜得到是什么吗？
陈老长寿菜
扁豆
陈姥姥的健脾长寿菜就是：扁豆
你猜对了吗？
扁豆和中药中的白扁豆功效相似
有助于健脾祛湿，常用于入菜
食用主要是以嫩荚和嫩豆作蔬菜
北京中医药大学的赵艳主任讲到
扁豆健脾祛湿养胃
还有提高免疫力，预防肿瘤的作用
节目组将扁豆和罗汉果搭配
罗汉果清热养肺、化痰利咽
做了一道健脾固本的长寿扁豆饭
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