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哑巴·菜刀·强盗(谈中药保健(763))

    哑巴·菜刀·强盗(谈中药保健(763)) (第2/3页)

身便是强盗头子,而且哑巴并不哑,是个劫富济贫的侠士。

    但据台湾老者说,其实哑巴的确就是一个强盗,后来被捉,是老者判的案,当时判了三年,后来哑巴的一个远亲花钱把他保释了出去,只关了六个月,而且哑巴确实并不哑,世代以打菜刀为生,是社会动乱官逼民反才做强盗的,而且从不抢穷人。

    老者问我老宅的米字还在否,我记都保存得好好的,老者笑了。

    附录:漫谈中药保健(763)

    养心莲子粥

    功效:健脾养心,益气安神。

    材料:莲子15克,淮山15克,小米30克,粳米30克。

    做法:上述材料洗净,加适量清水,一同煲粥即可。

    用法:一般女性日常保健一周1次。思虑过度伴有失眠者更适用。如经常感到难入睡、睡眠浅、多梦、辗转反侧、心神不宁、胃口差、大便稀、舌淡白有齿印者,一周可用2-3次。

    女性提醒:

    ×孕期慎用;

    ✔经期可用;

    ✔哺乳期可用;

    ✔增生、肌瘤、囊肿的女性使用时需去掉淮山。

    历书中记载:“斗指东南维,为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”意思是说,立夏是万物进入旺盛生长的一个重要节气。

    立夏过后的夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机盎然。对人体来说,此时是新陈代谢最为旺盛的时期。“春生、夏长、秋收、冬藏”,夏季我们的阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,并且活跃于机体表面。

    体表的阳气充盈了,卫表的抵抗能力就会增强,像是感冒、咳嗽等等外感疾病的发生几率也会降低。古人早已将这套疾病传变的规律总结了起来,是为“瘟疫,止于立夏。”

    不过,卫表的抵抗能力增强了,并不代表其他的不适不会找上门来。

    夏季在五行中属火,与人体五脏中的“心”对应,也就是说,夏季心阳最盛。但是,立夏时节正处于春夏交替时期,此时心阳始旺而未盛,若起居饮食不加以注意,就容易损伤心阳,渐而影响我们脏腑气血的平衡与心脏的正常功能活动。

    因此,立夏时期养生调理的重点,就是养心。

    心主神明,为“君主之官”。心养得好了,我们在日常生活中就会充满信心

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