第七百五十章 刘老师最珍贵的一课，热芭的地狱和天堂 (第2/3页)
这无疑太鼓舞人心了。
她更加深刻地认识到一个道理，或者说是刘伊妃帮助他们这些菜鸟新手们都祛魅的一个道理：没有功劳，但是可以有苦劳，在演员这一行是成立的。
但这和做能赚多少钱的明星无关，如果把它看作一个谋生的职业，吃苦耐劳完全行得通。
行吧……
在杨超月想来，至少比自己打工要赚得多得多。
正如刘伊妃所说，也许她学表演的出发点不是那麽高大上，但这种务实的精神反倒叫杨超月未来成为班里最刻苦的同学。
因为她实在太缺钱了。
特别是分到和两个京沪大小姐一个宿舍，踏马的，显得自己更穷了。
无论如何，这次刘伊妃借着挑助理的由头，顺便给刚刚踏入校园的孩子们上的第一堂课，注定叫他们此生难忘了。
但这种难忘也即将在他们正式开课後伴随着痛苦，不像现在看热闹看得有趣。
到时候就会是美女老师演示完，笑眯眯地看着他们：「好看吧？你来一遍。」然後练功房里一片哀嚎。难度陡然增加，竞聘者们也再次动起来。
这一次几乎所有人都表现平平。
翟天林做得笨拙，试图理解本能却显得稍微有些刻意；
娜扎尝试用舞蹈的优美来表现柔韧，但缺少那种内在的、蓄势待发的攻击性；
迪丽热芭的舞蹈基础再次发挥作用，她对身体波浪式运动的控制力较强，能较好地完成肩、背、胯的连贯涌动，但在力道的收放自如上做得不够，只是身体语言的清晰度和节奏感优於他人。
菅纫姿做得优雅但拘谨，蓝盈莹则充满力量，每个节点都清晰用力，仿佛在执行命令。
简言之，没有经过专业训练的人，对身体的掌控能力很差。
就像有些演员，心里思考好的表演方式，诉诸於肢体、肌肉就变了形，想的和做的完全是两码事。以为自己是刘亦菲，结果变成***。
「接下来，地面滚动与重心转移。」刘伊妃没有停歇，「这训练动态平衡、身体与地面的关系，以及如何在失去稳定时本能地保护自己并连接动作，武戏里常用，能够让演员很好地保护自己。」她侧身躺下，蜷缩，然後利用核心和腿部的推动力，让身体像一个圆木般流畅地向一侧滚动，再反向滚回。
接着是更复杂的，从仰卧到俯卧，利用肩背和骨盆的扭转完成滚动。
每一个滚动都不是简单的「摔」过去，而是有控制、有方向、呼吸配合的完整动作单元，最後加入了一个从滚动中直接衔接站起的动作，轻盈得仿佛身体没有重量。
「大家注意安全，感受重心如何在身体内转移，地面不是障碍，是夥伴。十五分钟。」
难度陡然增加，不少人开始面露难色。
滚动看似简单，但要做得圆润、连贯、不僵硬，且能随时控制或连接下一个动作，需要极佳的核心力量、协调性和空间感。
翟天林尝试了几次，显得有些狼狈，滚动中断，站起时踉跄，娜扎的滚动带着舞蹈的痕迹，好看但稍显「设计」，缺乏一种原始的、本能的流畅。
菅纫姿做得谨慎而标准，但创造性不足，蓝盈莹则咬牙一次次尝试，哪怕摔倒也立刻爬起，汗珠从额头渗出，她的眼神越来越锐利，像是在跟自己较劲。
这一次，反倒叫热芭脱颖而出了。
她和娜扎同样是疆省出身、都有舞蹈背景，但专业能力有差异，主要是两人具体的教育背景和专业经历不同。
热芭9岁进的专业舞蹈学校，是芭蕾和民族两个门类的双修，在6年学习後，又进了疆省歌舞团做了2年舞蹈演员，这才上的大学；
娜扎12岁念的艺术附中专攻民族舞，但是在17岁左右就出来「混社会」，在魔都兼职平面模特，大蜜蜜、热依扎等人待过的瑞丽她也待过。
论基本功和习练年限，前者的确要强一些。
特别是这种舞蹈基础让她对身体在空间中的运动轨迹有天然的感知优势，滚动更有弹性，与地面的接触、分离显得自然而然。
虽然在尝试连接站起时也失败了，重心不稳坐倒在地，但调整呼吸後再次尝试，第二次便成功了大半，虽然略显仓促，但这种迅速的身体调整和学习能力，被刘伊妃看在眼里。
「养蛊」到这里，说实话已经没有能完成动作的了，只是看各人的学习能力和身体基础罢了。後排的学生群里发出阵阵惊叹，杨超月看得手心冒汗，倒是恨不得自己也上去试一试。
她看到热芭摔倒又爬起时眼里的专注，想起自己在皮革城打工时反覆练习一个复杂针法的情形，张新成和郭麒麟则在讨论哪个动作最难，刘吴然已经看得有点眼晕。
白鹿轻声问同样练了好多年舞蹈的室友田曦微，感觉怎麽样，後者只是默默摇头。
她们所学的舞蹈动作大多是套路性的练习，但这种专为表演夯实基础的肌肉和形体锻链，需要长期晨功的巩固，才能驾轻就熟。
到了第四步，其实已经乏善可陈，也到了今天这个竞聘的尾声了。
大家光是听刘伊妃的介绍都感到绝望：
「这个训练方法叫「木偶提线』。想像你的关节被无形的线操控，进行隔离运动。」
她站立着，仅仅活动自己的肩关节，让手臂像没有生命的木偶手臂般被提起、放下、画圈，而身体其他部分，包括肩胛骨，都尽可能保持稳定。
然後是髋关节、膝关节、甚至腕关节、踝关节。
这个训练旨在打破日常动作的联动模式，开发对身体各部位的精细独立控制能力，对演员表现不同状态，甚至是不同物种至关重要。
看着十来个竞聘者有气无力、但仍旧不得不打起精神来展示的模样，白鹿、田曦微、陈都灵和张若楠一个宿舍的四个女孩已经有些隐隐的担心了。
之前有些女孩子还惯常抱怨军训会晒黑、劳累，现在巴不得军训再多一星期吧……
「你们听了这麽多，谁能告诉我这个形体训练的意义是什麽？」刘伊妃开始提问，「或者你们举例说明，全世界范围的优秀演员们的哪些经典角色，能叫你们脑海中产生和这个训练的关联？」这帮学生们都是90後，家境好一些的从小就接触电脑、网络，阅片量不算少。
特别是参加艺考培训後，为了应对考试，把世界范围内的、特别是路宽的电影反覆看了很多遍。因为考官是刘伊妃啊！
王初然最先举手，俏生生道：「老师，您在《历史的天空》里那段演张纯如先生遭到右翼恐吓後失语，倒在地上伸手去够精神类药物药瓶的戏份，我觉得有点像。」
「你过奖了，还有吗？」小刘笑道。
「罗伯特德尼罗，《计程车司机》。」张新成谈及自己的偶像，「他扮演的司机我印象很深，走路的时候上半身是僵直的，但膝盖和脚踝的关节转动又很不协调，像一具行屍走肉。」
「我当时就觉得他跳机械舞一定很有感觉，和这个形体训练应该有关系吧？刘老师？」
刘伊妃点头：「这个例子举得好，德尼罗是方法派的大师，但是他对自己的形体锻链非常重视，在美国的阿德勒表演工作室训练过很久。」
阿德勒是斯坦尼的亲传弟子，不过他和格洛托夫斯基一样，都是从斯坦尼体系推陈出新的异类。张若楠看过《教父2》，特别迷德尼罗，举手请求道：「刘老师，给我们讲讲这个角色吧，像刚刚说李雪建老师一样。」
白鹿是那种大大咧咧的性格，「刘老师，您见过他没？我看过他好几次和路老师的合影呢。」「见过，甚至聊过这个角色。」
学生群体中爆发出一阵小欢呼，类似马龙白兰度、罗伯特德尼罗、阿尔帕西诺这类老帅哥，在这帮九零后里很有市场。
《计程车司机》中的这个角色是德尼罗继《教父2》、《愤怒的公牛》之外的另一个经典演绎，小刘简单延展道：
「德尼罗在这部电影中饰演的特拉维斯是一名越战老兵，也是一名计程车司机。」
「越战老兵走路应该是什麽样？大家能看到德尼罗的演绎，就像刚刚新成所说的，但他为什麽这麽演呢？」
这个问题就复杂多了。
郭麒麟算是同龄人里最见多识广的，尝试回答：「我听说很多越战老兵都会患PTSD，那一代不少美国人认为越战是可耻的，他们不能接受这种不义之战，同时期摇滚乐的流行也是年轻人失去信仰後自我放逐的结果。」
「对，小郭说的有一定道理。」刘伊妃鼓励他，继而给出自己的答案：「越战老兵有很多在战後陷入痛苦的反思和迷茫，他们走路的时候并不是军人的挺拔，而是一种被迫的、自我惩罚式的僵硬，仿佛在用脊椎撑住某种随时会坍塌的东西。」
「所以特拉维斯走路时膝盖和脚踝的转动是有滞涩感的，像生锈的齿轮。这不是演员的失误，而是德尼罗刻意设计的。」
「因为这个人物的身体已经忘记如何自然地移动，他被训练过、被创伤过、被药物和失眠侵蚀过，他的关节在抗议他继续活着。当他走过心目中这个肮脏的街道时，身体不是在走路，是在行军。但军姿早已变形，变成了一种拧巴的、无处安放的暴力。」
刘伊妃突然示意学生们注意，演示了一个叫所有人看得毛骨悚然的动作：
她把头转向另一侧，但眼神很诡异地慢了半拍才跟上，双眼失神地好像行屍走肉。
但偏偏是这种毫厘之间的错愕，叫郭麒麟、张新成等人大惊失色！
这不就是德尼罗在《计程车司机》里的经典动作吗？
「大家对这个熟悉吧？」小刘不意外这帮小孩们崇拜的眼神，就像当初自己看路宽和李雪建在《异域》片场和莱昂纳多炫技一样。
「为什麽这麽演？因为这个越战老兵的神经反射系统已经紊乱了。正常的警觉是「看到再反应」，特拉维斯是「先做出反应的动作，再去找目标」。」
「他是用肌肉在扫描环境，而不是用眼睛。这是一个长期处於创伤应激状态的人才会有的身体记忆，他的脊椎比大脑先感知到危险。」
初窥门径的2014级的学生们，无论男女，无论此前基础如何，均听得如痴如醉。
就这些技术动作而言，他们看到了面前十来个科班出身的竞聘者们是如何露怯的，也看过了德尼罗这样的影帝级人物是如何在电影中呈现的。
而这些以往看起来遥不可及的人物，做出的精彩和经典动作，在他们面前这个不到30岁的女老师身上，竟然信手拈来。
这是一种像杨超月一样从心底里升起的叹服和敬意，也是让他们看到只要按照刘老师说的做，大家都有希望至少在业务能力上获得成功。
至於红不红，赚多少钱，那是两码事。
这一段是刘伊妃今天上课的精华，也是讲解最多的一段。
她苦口婆心的目的，也是提前告诉这二十个学生们，从军训结束起每天将要把他们折磨得欲仙欲死的训练，并不是无用功。
一切苦劳，也许都会成为功劳。
小刘老师谆谆教诲道：「罗伯特德尼罗这样的演员，不但知道怎麽演，还能演得出来，这是两个不可或缺的步骤。」
「换算到我们专业的表演理论中来，就是观察人物，获取人物逻辑和行动链条，然後用你们每天习练晨功、夯实基础带来的，对自己身体、肌肉、表情强大的控制能力，去复制和完成。」
「做到这一点，才算一个合格的演员。」
她的声音不大，但让今天陪同来面试的两位院领导叹服，也让上有些竞聘者汗颜。
即便这位小刘老师不是故意针对他们，只是恰逢其会给自己的学生上课罢了。
但有些人心里还是不大舒坦的，譬如一直被热芭比下去的娜扎，她在第二个动作就露怯，更别提到第四阶段了。
也许是心知自己没有什麽希望，但心底里对刘伊妃这番话颇有些不以为然。
虽然比不上你，但杨蜜不也很红吗？而且国庆就要大婚了，现在的GG还全北平随处可见。她似乎也没有这麽拚死累活地练什麽吧？否则一年接的这几十个代言，GG片都拍不过来。没错，你刘伊妃是独一份，是谁都别想攀登的高峰，但娜扎觉得像自己这样的女演员，其实并不一定要登上十层楼。
也许到四、五层楼享受鲜花、掌声、粉丝追捧，擡头看看六、七层的杨蜜，在上面还有八、九层的范兵兵，她就已经心满意足了。
十层楼的刘伊妃，她第一是看不着，第二是够不着，今天这一次尝试如果无疾而终，那也就无所谓了。至於艺术的追求，她并不在意。
其实这也无可厚非，甚至刘伊妃本人都见怪不怪，否则也不会给回答「学表演是为了赚钱谋生」的杨超月开脱了。
只能说人各有志，只要对自己的选择负责就好。
时间不知不觉地过去了三个多小时，第四组的「木偶训练」不出所料地全军
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